39 – Madeleine Darya Alizadeh - Meditation im Business Kontext

Ist Meditation eigentlich wirklich dieses esoterische Räucherstäbchen-Yogamatten-Ding? Und wie sinnvoll ist meditieren für den Business-Alltag? Hierüber habe ich mit Madeleine Darya Alizadeh gesprochen.

Madeleine (32) alias dariadaria ist Podcasterin, Bestseller-Autorin und Unternehmerin aus Wien. Dabei liegt ihr Hauptaugenmerk seit Jahren auf der Bewusstseinsbildung zu den Themen Nachhaltigkeit, Fast-Fashion-Industrie, bewusstes Leben und Politik. Meditation spielt in Madeleines Leben eine wichtige Rolle.

Mit ihr habe ich darüber gesprochen, wie sie zum Meditieren gekommen ist und wie sich dies auf ihren Alltag auswirkt. Bei welchen Punkten im Leben hilft Meditation? Und wie kann ich Meditation-Sessions schnell und einfach in meinen Tag integrieren? Neben diesen Fragen haben wir aber auch über ein weiteres großes und aktuelles Thema gesprochen: Kritik und Hass im Netz und in der Community.

Werbepartner in dieser Folge.

1. Pre-Roll – INNOVATOR Sessions, der Podcast zum Magazin INNOVATOR by The Red Bulletin

Innovative Learnings für Job und Alltag – Jeden Montag sprechen Laura Lewandowski und Flemming Pinck mit Gründern und Pionieren über ihre Stärken, von denen jeder lernen kann. Von smarten Strategien für mehr Produktivität, Selbstverwirklichung und Innovationskraft. Das Besondere: jeder Gast bringt drei Tipps mit, wie du selbst deine Fähigkeiten in diesem Bereich verbessern kannst. Zudem verraten die Gäste in einer Zusatz-Folge ihre wichtigsten Werkzeuge und Inspirationsquellen.

INNOVATOR Sessions erscheint immer montags, pro Gast zunächst die Haupt- und eine Woche später die Zusatzfolge. Hör rein und abonniere den Podcast auf Spotify, Apple Podcast oder worüber du am liebsten hörst.

2. Mid-Roll – Blinkist

Was genau ist Blinkist? Auf Blinkist findest du 3.500 Sachbücher - zusammengefasst in 15 Minuten - als Hörbuch oder schriftliche Zusammenfassung. Besonders hilfreich, um sich schnell in komplexe Themen einzuarbeiten oder auch wissenschaftlich zu arbeiten. Meine persönlichen Lieblingstitel: “Das 4 Stunden Start up”, “Utopien für Realisten” und “Kurze Antworten auf große Fragen”.

Unter www.blinkist.de/babygotbusiness bekommst du 25% auf das Jahresabo.

3. Post-Roll – SevDesk

SevDesk ist eine digitale Buchhaltungssoftware für Selbstständige, Freiberufler und Startups.

Dank sevDesk könnt ihr eure laufende Buchhaltung GoBD-konform online bewältigen - und das von überall. Außerdem lassen sich alle Belege bequem per App scannen und automatisiert digital verwalten – egal, ob für die einfache oder die doppelte Buchführung. Weitere nützliche Features: Intuitive Angebots- und Rechnungserstellung, integriertes Online Banking und nützliche Schnittstellen zu Steuerberatern und zum Finanzamt. So bietet sevDesk Selbstständigen die Möglichkeit ihre Buchhaltung günstig und schnell zu erledigen.

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Hier findest du mehr über mich:

• Website: www.akschmitz.com
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• Impressum: http://www.ak-schmitz.de/impressum/

Hier findest du mehr über Madeleine :

• Instagram: https://www.instagram.com/dariadaria/?hl=de
• Website: https://www.dariadaria.com
• Podcast: https://spoti.fi/2LxZB9M

Let's rock it, deine Anni <3